Регистрация    Войти
Авторизация
Полезные советы

С чем пить кофе зимой?

С чем пить кофе зимой?В последние годы о влиянии кофе на иммунную систему организма говорят много и самое разное. Давайте попробуем разобраться, что же из всех этих разговоров миф, а что правда. В любом случае, как бы не спорили различные ученые и исследователи, но те, кто любит кофе вряд ли будут к ним прислушиваться, и конечно, будут правы, потому один факт доказан на сто процентов.

Кофе в небольших дозах оказывает исключительно положительный эффект на сердечно-сосудистую систему и другие системы организма. Особенно полезен кофе бывает в зимний сезон, когда с помощью этого прекрасного напитка можно укрепить свой иммунитет, но для этого необходимо добавить в кофе несколько дополнительных компонентов. Конечно же, стоит сразу отметить, что в данной статье идет речь и натуральном напитке, никаких растворимых или иных видов кофе вообще пить не рекомендуется, но это уже другая история, и думается, что многие из вас это знают.

Итак, для того, чтобы взбодриться, да еще и при этом порадовать свой иммунитет набором витамин и минералов, рекомендуется добавить в кофе с утра дольку сочного лимона. Это поможет как следует взбодриться, кроме того, кофеин в сочетании с витамином С это отличный стимулятор иммунной системы.

Конечно, все слышали о том, насколько вкусным бывает хороший кофе с различными приправами, наиболее популярные варианты - это кардамон, корица или молотый перец. Эти приправы не только усиливают вкус напитка, но и помогают иммунитету. Конечно, с перцем стоит быть осторожнее, и добавлять его в кофе в небольших количествах, а вообще, лучше всего использовать розовый перец, он отлично подходит к этому напитку, приятен на вкус и не менее полезен, чем другие виды молотого перца.

Кроме того, в зимнее время, многие используют в качестве добавки в кофе хороший коньяк. В этом случае можно заменить крепкий напиток, например, настойкой алтайских трав или любой иного полезной настойки. Ну, а самой лучшей, эффективной и приятной во всех отношениях приправой для кофе является имбирь, абсолютно в любом виде. Этот компонент не только улучшит вкус этого напитка, но и способствует необходимому поступлению витаминов.

И напоследок стоит сказать, что главное правило "Здорового кофе" это не перебарщивать с дозами, максимально в день можно выпивать не более 2-3-х чашечек кофе. Кроме того, остатки натурального кофе, можно использовать как отличный скраб для кожи, о чем частенько забывают многие женщины. Доказано, что кофе оказывает стимулирующее воздействие на кожные пигменты и на систему кровообращения.шаблоны для dle 11.2
Автор: Valeriya  27-11-2015, 13:33   Просмотров: 516   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код:           Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: